tarafından Ayşenur Servet | Eyl 19, 2019 | Tatlılar
Sağlıklı tarifler serimizde bugün hurmalı trüf tarifi var. Ramazan ayının gelişiyle birlikte hurmaları pazar ve market raflarında daha sık görmeye başladık. Akdeniz ve Orta Doğu coğrafyasının sağlıklı ve mükemmel lezzetlerimizden biri olan hurma, dikkatli...
tarafından Ayşenur Servet | May 9, 2019 | Tatlılar
Sağlıklı tarifler serimizde bugün diyette olanların tatlı ihtiyacını bastıracak chialı puding tarifi var. Yüksek miktarda lif ve protein içeren chia tohumu bu özelliği sayesinde uzun süre sizi tok tutar. Aynı zamanda sindirim sistemine de oldukça faydası olan bu tohum...
tarafından Nefisyemek | Eki 23, 2018 | Tatlılar
Sağlıklı tarifler serimizde bugün unsuz avokadolu kek tarifi var. Tatlı yemeyi kim sevmez ki? Canımız sıkıldığında ya da kendimizi iyi hissettiğimizde tatlı bir şeyler yeme ihtiyacı duyarız. Ama tatlıyı yedikten sonra da kalorisi yüzünden vicdan azabı çekeriz. Hem...
tarafından Nazlı Sisik | Eyl 28, 2018 | Tatlılar
Sağlıklı tarifler serimizde bugün diyette olanların tatlı ihtiyacını bastıracak chia puding tarifi var. Yüksek miktarda lif ve protein içeren chia tohumu bu özelliği sayesinde uzun süre sizi tok tutar. Aynı zamanda sindirim sistemine de oldukça faydası olan bu tohum...
tarafından Nefisyemek | Ağu 27, 2018 | Tatlılar
Sağlıklı tarifler serimizde bugün yoğurt bar tarifi var. Diyet yaparken de artık lezzetli şeyler yiyebilirsiniz. Üstelik oldukça sağlıklı bir besin olan yoğurdun başrolde olduğu bu hafif tatlı gönlünüzü fethedecek… Malzemeler 400 gr yoğurt 2 yemek kaşığı bal 1 yemek...
tarafından Nefisyemek | Ağu 7, 2018 | Tatlılar
Sağlıklı tarifler serimizde bugün sıcak havanın hiç şüphesiz panzehiri olan bir meyve olan karpuzun yer aldığı karpuz pasta tarifi var. Ağustos ayının gelmesiyle birlikte dayanılmaz sıcaklarda kendini iyice gösterdi. Bu kavurucu yaz sıcaklarında hem oldukça sağlıklı...
