Anılarınızı zihinsel egzersizlerle koruyun

Anılarınızı zihinsel egzersizlerle koruyun

Yıllar önce yaşadıklarınızı hatırlamak, kimi zaman yüzünüze bir tebessüm kondurur, kimi zaman da kaşlarınızın çatılmasına ya da üzülmenize neden olur. Yaşadıklarınız size ne hissettirirse hissettirsin geçmişi hatırlamak, benliğinizi korumanızla, deneyimlerinizden...
Sindirim Problemleri Çözümsüz Değil

Sindirim Problemleri Çözümsüz Değil

Düzensiz sindirim sistemi günümüzde pek çok kişinin ortak problemi. Hareketsizlik, düzensiz ve yetersiz beslenme, hazır gıda tüketimi gibi farklı nedenleri olabiliyor. Hele bir de yaşınız ilerlediyse, sindirim sisteminiz daha da düzensiz hale gelebilir. İnsan vücudu...
Uzun Yaşamın Sırrı DNA ve Yaşam Tarzında Gizli

Uzun Yaşamın Sırrı DNA ve Yaşam Tarzında Gizli

Hem uzun hem de sağlıklı yaşamak mümkün mü? Bilim insanları yaptıkları çalışmalarla bu sorunun cevabına her geçen gün daha da yaklaşıyor. Şimdiden DNA ve yaşam tarzında gizlenen küçük ipuçlarına ulaştılar. Uzun yaşamanın sırrı hep merak edildi. Çünkü yaşama arzusu...
Soğuk Havalarda Cildinize İyi Bakın

Soğuk Havalarda Cildinize İyi Bakın

Kış geldiğinde içsel hastalıkların yanı sıra cilt problemleriyle de uğraşmak zorunda kalabiliriz. Kuru cilt, çatlamış eller ve dudaklar en çok karşılaştığımız sıkıntılar. Çözümü biraz dış müdahale, çokça iyi beslenme. Kış ayları grip, öksürük, soğuk algınlığı gibi...
Her El Titremesi Parkinson Değildir

Her El Titremesi Parkinson Değildir

Parkinson hastalığında bilinen en etkin tedavilerden birinin ‘derin beyin stimülasyonu’ halk arasında bilinen adıyla beyin pili olduğunu söyleyen Beyin ve Sinir Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Ahmet Hilmi Kaya, cerrahide hasta seçiminin uygunluğuna dikkat çekti. Prof. Dr....