tarafından Halit Yerebakan | Oca 20, 2021 | Covid-19, Gazete Yazıları, Sağlıklı Yaşam, Salgın
Yüksek ateş gibi bazı Covid-19 belirtileri diğerlerinden daha yaygın görünür. Bu günlerde kendinizi hasta hissediyorsanız doktora gidip test yaptırmak için en ayırt edici belirti ateş. Peki ya ateşiniz yoksa? Çok değil, bundan bir yıl önce öksürük, vücut ağrıları ve...
tarafından Hayatın Ritmi | Oca 20, 2021 | Bağışıklık, Hayatın Ritmi, Sağlıklı Yaşam, Uyku, Video
← ÖNCEKİ BÖLÜM SONRAKİ BÖLÜM → Covid-19’dan korunmak için uykunun ne kadar önemli olduğunu biliyor musunuz? Bu bölümde uykunun neden önemli olduğunun yanı sıra denge bozuklukları ve vertigo...
tarafından Hayatın Ritmi | Oca 19, 2021 | Beslenme, Hayatın Ritmi, Kadın Sağlığı, Video
← ÖNCEKİ BÖLÜM SONRAKİ BÖLÜM → Covid-19 savunma planında bu bölümde sıra egzersiz reçetesinde. Bu egzersizleri evde kolaylıkla yapabilirsiniz. Ayrıca kemik erimesi hakkında merak ettiklerinizi de bu...
tarafından Halit Yerebakan | Oca 18, 2021 | Covid-19, Gazete Yazıları, Salgın
Çin’de Covid-19 aşısı geliştirme ve uygulama ihtiyacı, virüsün yayılmasını etkili bir şekilde durdurduğu için diğer ülkelerden farklı. Çin hükümeti pandemiyle erken başa çıkabildi ve sonuç olarak aşı geliştirmeye zaman ayırabildi. Şiddetli akut solunum sendromu, yani...
tarafından Halit Yerebakan | Oca 17, 2021 | Covid-19, Gazete Yazıları, Sağlıklı Yaşam
Onay bekleyen iki mRNA aşısının da COVID-19’u önlemede yüzde 90’dan fazla etkili olduğu bildirildi. Ancak geliştirilen mRNA aşıları bu türün ilk örnekleri ve her iki aşının da gerçek içeriklerinin henüz açıklanmamış olması, aşıların başarısına gölge...
tarafından Halit Yerebakan | Oca 15, 2021 | Gazete Yazıları, Stres
Kontrolünüz dışında bir olayla karşılaştığınızda stres otomatik olarak şiddetlenir. Sıkışmış ve çaresiz hissedebilirsiniz. İster pandemi nedeniyle işler ters gitmiş olsun, ister kişisel sorunlar sonucu olsun kötü dönemler er ya da geç geride kalır. Önemli olan kötü...
