tarafından Nazlı Sisik | Tem 20, 2015 | Aile Sağlığı, Beslenme, Bilinçli hasta, Featured, Gazete Yazıları, Herkes için Hızlı İyileştirmeler, Sindirim
Obezite nedir? Obezite (şişmanlık) enerji alımı ile harcaması arasındaki dengenin bozulması sonucunda vücuttaki yağ kitlesinin artmasıyla tanımlanır ve görülme sıklığı ciddi boyutlara ulaşmış bir hastalıktır. Gebelik, adölesan dönem, 5-7 yaş arası, başarılı bir kilo...
tarafından Nazlı Sisik | Tem 14, 2015 | Aile Sağlığı, Beslenme, Bilinçli hasta, Çocuk Sağlığı, Featured, Konuk Yazarlar, Sindirim
Havaların ısınmasıyla birlikte vücut sıcaklığımız artmakta, gereksinmelerimizde değişmeler gözlenmektedir. Hamileler, yaşlılar, kronik hastalığı olanlar ve özellikle çocuklar yaz aylarından en çok etkilenen grup içerisinde yer almaktadır. Yaz aylarında beslenme, yaz...
tarafından Halit Yerebakan | Haz 27, 2015 | Aile Sağlığı, Beslenme, Bilinçli hasta, Featured, Sindirim
Oruç tutmanın sayısız faydası olduğu bir gerçek. Ancak eğer mevcut bir hastalığınız veya oruca engel bir durumunuz varsa dikkatli olmalısınız. Özellikle reflüsü olanlar ve ülser hastaları olanlar bu ayda daha dikkatli beslenmeli. Ramazan ayının ilk haftasını geride...
tarafından Nazlı Sisik | Nis 27, 2015 | Beslenme, Bilinçli hasta, Cilt Bakımı, Featured, Herkes için Hızlı İyileştirmeler, Kanser, Konuk Yazarlar, Sindirim, Soğuk Algınlığı
Çok eski çağlardan beri Çin’de bitkisel ilaç olarak kullanılan hünnap (çiğde) ülkemizde son yıllarda popular oldu. C vitamini, fenol, flavonoid, triterpenic asit ve polisakkarit hünnap meyvesinin ana bileşenlerini oluşturuyor. Bu zengin içeriğiyle hünnapın...
tarafından Halit Yerebakan | Nis 24, 2015 | Aile Sağlığı, Beslenme, Bilinçli hasta, Featured, Gazete Yazıları, Herkes için Hızlı İyileştirmeler, Sindirim
Ishal nedir ? Bakterilerin sebep olduğu ishal, ölüme neden olabilir. Bol su içerek, muz, elma ve patates yiyerek ishali önleyebilirsiniz.İshal, bir hastalık değil, semptomdur. Bağırsak sisteminin bozulması sonucu, sıklıkla tuvalete gitme ihtiyacı, sıvı hatta bazen...
tarafından Halit Yerebakan | Nis 9, 2015 | Bağımlılık, Beslenme, Diyet ve Kilo Verme, Featured, Gazete Yazıları, Sindirim
Bilim adamları, duygularımızı ve davranış dünyamızı etkileyen nöron ağlarının bağırsakta yoğunlaşması sebebiyle bağırsağı ‘ikinci beyin’ olarak isimlendiriyorlar Gastrointestinal yani sindirim sistemi, milyonlarca sinir hücresinin bir araya gelerek...
