tarafından Halit Yerebakan | Eyl 21, 2018 | Varis
Tedavi edilmediğinde hayat kalitenizi oldukça düşürebilen varis, genellikle bacaklarda görülen cildin hemen altındaki toplardamar genişlemelerine verilen isimdir. Hareketsiz olarak ayakta uzun süre durma, genetik yatkınlık gibi nedenlerle özellikle kadınlarda daha sık...
tarafından Halit Yerebakan | Haz 26, 2018 | Varis
Varisli damarlar şişmiş, bükülmüş, mavimsi veya yeşil damarlardır. Vücudunuzda herhangi bir damarınız varis olabilir, ancak en çok etkilenen damarlar bacaklarınızdaki ve ayaklarınızdakilerdir. Çünkü sürekli ayakta ve dik durmak alt bedeninizin damarlarındaki basıncını...
tarafından Halit Yerebakan | Nis 20, 2018 | Varis
Varisli damarların oluşmasındaki en önemli faktörlerden birisi de hareketsiz yaşam tarzıdır. Çünkü hareketsizlik dolaşımı yavaşlatır. Yaşam tarzınıza daha fazla aktivite katmak, varisle mücadele etmenin en iyi yollarından biridir. Bugünkü yazımda, “Varis...
tarafından Halit Yerebakan | Kas 5, 2017 | Varis
Kadınlarda erkeklere oranla daha fazla rastlanan varis, en sık karşımıza çıkan damar hastalıklarından birisidir. Yaz aylarında artış gösteren varisler, genellikle bir estetik problem olarak görülürken, tedavi edilmediği takdirde önemli bir sağlık sorununa dönüşebilir....
tarafından Halit Yerebakan | Eyl 28, 2017 | Doktor Geldi, Varis
Doktor Geldi 14. Bölüm TRT1 Doktor Geldi’nin 14. Bölümü’nde Ortopedi Uzmanı Doç. Dr. Turhan Özler, diz menüküs ve kalça protezi konusuyla ilgili merak edilenleri izleyicilerle paylaşıyor. Varis konusuyla ilgili Dr. Halit Yerebakan ipuçları verirken, diğer konuk Yrd....
tarafından Halit Yerebakan | Nis 6, 2016 | Beslenme, Bilinçli hasta, Diyet ve Kilo Verme, Gazete Yazıları, Varis
Alışverişte ‘yağ oranı düşük’ veya ‘tam tahıl içerir’ gibi etiketlere kanmayın. Mümkün olduğunca taze gıdalar tüketmeye çalışın. Tatlı krizini kuru kayısı ile geçiştirmeye alışın. Değişen ilgi alanları ya da popüler olaylar, sağlık tavsiye ve duyurularını da yakından...
