tarafından Basın Bülteni | Tem 5, 2018 | Beslenme, Haberler, Sağlıklı Yaşam
Günümüzün insanlarının en büyük sorunlarından ikisi, hiç şüphesiz ki yorgunluk ve mutsuzluk. İş temposu, trafik, gürültü, şehir hayatı ve daha pek çok stres kaynağı gün içinde bizleri yorgun ve mutsuz kılabiliyor. Ancak bazı yaşam tarzı değişiklikleri ve size mutluluk...
tarafından Basın Bülteni | May 10, 2018 | Bilinçli hasta, Haberler, Sağlıklı Yaşam
CEP TELEFONU KULLANIRKEN 12 ÖNEMLİ ÖNERİ Bilgisayar, akıllı telefon veya tablerler başında mail, mesaj veya sosyal medya trafiğine dalarak günde ortalama 2-4 saatimizi başımız öne eğik şekilde geçirmekteyiz. Bu, boyun omurlarımıza yılda 700 ila 1400 saat aralığında ek...
tarafından Basın Bülteni | May 3, 2018 | Beslenme, Haberler, Sağlıklı Yaşam
Kış aylarının bittiği, soğuk havaların son günlerini yaşadığımız bu günlerde özellikle kırmızı pancar, lahana ve karnabahar gibi kış sebzeleri tezgahlardan göz kırpıyor. Kalp sağlığından bağışıklık sistemini güçlendirmeye, metabolizmayı hızlandırmadan soğuk...
tarafından Basın Bülteni | Nis 30, 2018 | Haberler, Sağlıklı Yaşam, Yaşlılığa Karşı
Alzheimer, Türkiye’nin en önemli sağlık sorunlarından biri… Hastaları olduğu kadar hasta yakınlarını da olumsuz ekleyen bir sağlık sorunu. Türkiye’de bu rahatsızlıklardan muzdarip 400 bin hastadan biri olan 77 yaşındaki Mahir A.’nın 3 yıl boyunca verdiği mücadelede en...
tarafından Basın Bülteni | Nis 23, 2018 | Beslenme, Haberler, Kanser, Ömrünüzü Uzatmak, Sağlıklı Yaşam
BU BESİNLER HEM KİLO VERDİRİYOR HEM KANSERDEN KORUYOR Kanser, çağımızın en önemli sağlık sorunlarından biri haline geldi. Kansere sebebiyet veren nedenler arasında ise başı genetik ve çevresel faktörler ile sağlıksız beslenme çekiyor. Yaşam tarzı ve beslenme...
tarafından Basın Bülteni | Nis 19, 2018 | Haberler, Stres
Depresyon, hayat tarzlarımızın değişmesiyle birlikte artık hemen hemen her yaş grubunda sıklıkla görünen bir rahatsızlık olmaya başladı. Yaşam kalitesine önemli ölçüde darbe vurabilen bu rahatsızlıkla mücadele etmek için uzman yardımı almak, egzersiz yapmak, arkadaş...
