D Vitamini Hormon mu Vitamin mi?
D vitamini hormon mudur yoksa vitamin midir tartışması süregelen bir tartışma. Aslında biz vitamin olarak kabul etsek de vücutta sentezlenebilmesi ve kandaki seviyesine göre sentezinin azalıp artması hormon olma özelliği taşıdığını gösteriyor. İster hormon, ister vitamin olsun D vitamini vücudumuz için büyük bir nimettir. Eksikliği bir çok sağlık sorunlarına sebep olabiliyor. Bu sebeple D vitamini seviyesini ölçtürüp gerekiyorsa takviye almak çok önemli.