tarafından Halit Yerebakan | Eki 31, 2014 | Aile Sağlığı, Bilinçli hasta, Soğuk Algınlığı
Sizin ve Ailenizin Sağlığını Korumanın Beş Basit Yolu. Bu grip sezonunu da hastalanmadan atlatmanıza yarayacak birkaç kolay adım… Bir hapşırmayla yaklaşık 45.000 tükürük zerresi saçılır. Tükürüğün içinde ise milyonlarca virüs vardır. Virüsler etrafa yayılır ve para...
tarafından Halit Yerebakan | Eki 7, 2014 | Ağız Sağlığı, Beslenme, Bilinçli hasta, Konular
En önemli amacınız mutfağınızdaki doymuş kati yağları sağlıklı omega 3 yağları ile değiştirmek olmalıdır. Bu yağlar oda sıcaklığına uygundur ve bu nedenle beyin, kalp ve eklemlerin en iyi şekilde çalışmasını sağlar. Beyinde yeni nöron yolları oluştururlar. Bu şekilde...
