tarafından Halit Yerebakan | Haz 29, 2018 | Beslenme
Yazın akla ilk gelen meyvelerden biri olan karpuz, sadece su ve şekerden oluşan bir besin değildir. Karpuz, yüksek düzeyde vitamin, mineral ve antioksidan içeren sağlığa oldukça faydalı bir meyvedir. Birçok çalışma karpuz tüketmenin, obezite, diyabet ve kalp...
tarafından Halit Yerebakan | Mar 9, 2018 | Dr Halit Yerebakan YouTube Kanalı
Kas Ağrıları için Doğal Kürler Kronik kas ve eklem ağrısı olarak kendini gösteren fibromiyalji, hayatı çekilmez bir hale sokabiliyor. Ağrılarınızın şiddetlenmemesi için beslenmenize dikkat etmeniz gerekiyor. Bu videomuzda kas ağrıları için doğal kürler hazırlıyoruz....
tarafından Halit Yerebakan | Şub 7, 2018 | Bilinçli hasta, Stres
Kışın dışarıda yeteri kadar vakit geçirmemek, D vitamini eksikliğini artırıyor. Süt ürünleri tüketmemek, vitamin kullanmamak da eksikliğin devam etmesine neden oluyor. D vitamini eksikliği rahatsızlıkları ise depresyon, kas ağrıları ve kemik erimesi gibi...
tarafından Gamze Şenbursa | Eyl 12, 2017 | Alternatif Sağlık, Bilinçli hasta, Sağlıklı Yaşam
Vücudumuz temeli kemiklerden yani iskelet sisteminden oluşmaktadır. Tüm vücudu yani iskelet sistemini saran kaslar vücuda hareket yeteneği kazandırırken aynı zamanda kemiklerimizin üzerini örterek bir nevi koruyucu bir kılıf olarak görev yapar. Bu yüzden kaslarımız...
