tarafından Nefisyemek | Eki 30, 2018 | Diyet
Sağlıklı tarifler serimizde bugün kabaklı omlet tarifi var. Bol vitamin deposu kabağı alıyor ve bol protein deposu yumurtayla birleştiriyor ve bu lezzeti masanın en güzel yerine yerleştiriyoruz. Kabak vücuttaki serbest radikallerin çoğalmasını engelleyerek oluşma...
tarafından Nefisyemek | Eki 26, 2018 | Zeytinyağlılar
Sağlıklı tarifler serimizde bugün havuçlu tarator tarifi var. Havucun en lezzetli hallerinden bir tanesi desek yalan olmaz. Pratik yapılışı ve iştah açıcı haliyle sofralarınızı süsleyecek bir meze… Havuçlar zeytinyağında kavrulup yoğurtla buluşuyor. Yoğurdunuza...
tarafından Nefisyemek | Eki 25, 2018 | İçecekler
Sağlıklı tarifler serimizde bugün maydanoz kürü tarifi var. Metabolizmanız yavaşladıysa, kilo vermekte zorlanıyorsanız, ödem atamıyor ve sürekli bağırsak sorunu yaşıyorsanız bu kürü uygulayabilirsiniz…Maydanozun faydaları saymakla bitmez. İçeriğindeki A, C, K...
tarafından Nefisyemek | Eki 24, 2018 | Salatalar
Sağlıklı tarifler serimizde bugün greyfurt soslu kış salatası tarifi var. Kış aylarında metabolizmanızı güçlendirecek, sizi hastalıklara karşı koruyacak şifa deposu tarifimiz oldukça kolay… Çoban salatasına ve havuç salatasına sevgimiz ne kadar sonsuz olsa da...
tarafından Nefisyemek | Eki 23, 2018 | Tatlılar
Sağlıklı tarifler serimizde bugün unsuz avokadolu kek tarifi var. Tatlı yemeyi kim sevmez ki? Canımız sıkıldığında ya da kendimizi iyi hissettiğimizde tatlı bir şeyler yeme ihtiyacı duyarız. Ama tatlıyı yedikten sonra da kalorisi yüzünden vicdan azabı çekeriz. Hem...
