Sıcak havalarda burun kanaması, pek çok kişiyi korkutan ve telaşlandıran bir durumdur. Burun kanamalarının yazın daha sık olduğu düşünülür ancak aslında kanamanın birçok farklı nedeni olabilir. Yalnız, yüksek tansiyon ya da ilaç kaynaklı altta yatan nedenlerin üzerine sıcak hava eklendiğinde kanama riski artabilir. Kulak-Burun-Boğaz Hastalıkları Uzmanı Yrd. Doç. Dr. Denizhan Dizdar, sıcak havalarda burun kanaması hakkında merak edilen tüm konularla ilgili bilgi verdi…
BOL SIVI TÜKETMEYE ÇALIŞIN
Burun kanaması, sıcak havalarda sık karşılaşılan sorunlarından birisidir. Özellikle kuru ve sıcak hava şartları ve alerjik hastaların etkilendiği ortamlar, kanama riskini artırır. Burun, bol damarlı ve travmaya açık bir yapıdadır. Özellikle burun damarlarının belirgin olduğu kişilerde, şiddetli sümkürme ve burun kurcalanması ile burun kolayca kanayabilir. Bu nedenle özellikle burun kanamasına yatkın olan küçük çocuklar, kan sulandırıcı ilaç kullanan kalp ve tansiyon hastaları; güneşin etkili olduğu günün en sıcak saatlerinde mümkün olduğunca güneşe çıkmamalıdır. Güneşten koruyucu önlemleri alarak serin bir ortamda bol sıvı tüketilmeye çalışmalıdır.
HİÇ PIHTI KALMAYACAK ŞEKİLDE TEMİZLENMELİ
“Burun kanaması olduğunda ilk yapılması gereken telaşa kapılmamaktır, çünkü bu durum kanamanın artmasına yol açar” diyen Kulak-Burun-Boğaz Hastalıkları Uzmanı Yrd. Doç. Dr. Denizhan Dizdar, “Burun kanaması olduğunda hemen burun içerisine bol soğuk su çekilerek hiç pıhtı kalmayacak şekilde yıkamalıdır. Dik oturulup baş hafif öne eğilerek burun kanatlarına her iki taraftan 5 dakika parmaklarla baskı uygulanmalıdır. Özellikle erişkin hastalarda kanama nedeni sıklıkla tansiyon yüksekliği olduğundan tansiyon ölçülmeli ve not edilmelidir. Elbette en kısa zamanda bir Kulak Burun Boğaz hastalıkları uzmanına muayeneye gidilmelidir” diyerek uyarıyor.
HASTALIKLAR VEYA KULLANILAN İLAÇLAR TETİKLEYEBİLİR
Kulak-Burun-Boğaz Hastalıkları Uzmanı Yrd. Doç. Dr. Denizhan Dizdar, burun kanamasının nedenleri hakkında şu bilgileri verdi:
- Yüksek tansiyon,
- Burun eğrilikleri,
- Kalp hastalıkları,
- Karaciğer hastalıkları,
- Kanama pıhtılaşma bozukluğu olan kişiler veya kan sulandırıcı kullananlar (Aspirin gibi),
- Kaşıntıya yol açan alerji,
- Burun kırılmaları (Travma),
- Tümörler,
- Burnun karıştırılması veya kuvvetli burun sümkürme.
SICAK HAVALARDA BURUN KANAMASI OLDUĞUNDA NE YAPMALISINIZ?
- Tuzlu suyla veya tuzlu su içeren spreylerle burun yavaş hareketlerle temizlenmelidir,
- Burun karıştırılmamalı ve sümkürülmemelidir,
- Baş, kalp seviyesinden yüksekte olmalıdır,
- Bulunulan sıcak ortam nemlendirilmeli, ısısı düşürülmelidir,
- Sıcak su ile banyo yapılmamalıdır,
- Eğer mutlaka banyo yapılacaksa ılık su tercih edilmelidir.
BURNUNUZ SIK KANIYORSA SÜMKÜRMEKTEN VAZGEÇİN!
- Dışarıya çıkarken şapka ve gözlük takın, çok sıcak havalarda başınızı saat başı ıslatın,
- Şiddetli şekilde sümkürmekten uzak durun,
- Hapşırırken ağız açık tutun ve böylece burnunuza uyguladığınız kuvveti azaltın,
- Burnunuzu parmağınızla temizlemeyin,
- Dışarıya çıkmadan önce nemlendirici sprey veya kremler kullanın.
Burun kanamasının nedenlerinden biri olan yüksek tansiyon ile ilgili yazıya buraya tıklayarak ulaşabilirsiniz.