← ÖNCEKİ BÖLÜM                                                                       SONRAKİ BÖLÜM →

Bel fıtığı nedenleri neler, nasıl oluşur, nasıl tedavi edilir diye merak ediyorsanız, sorularınızın cevapları bu bölümde.

Bel fıtığı nasıl oluşur, önlemek için neler yapılabilir? Bel fıtığı ne sıklıkla görülüyor? Beyin ve Sinir Cerrahisi Uzmanı Op. Dr. Kerem Bıkmaz bel fıtığı nedenleri ile tedavi yöntemlerini ve tüm merak edilenleri anlatıyor.

Bel fıtığına neden olan yanlış hareketler neler? Fizyoterapi Uzmanı Nevzat Köseman dikkat edilmesi gerekenleri anlatıyor.

Bel kaslarının güçlü olması neden önemli? Fizyoterapi Uzmanı Gamze Ok hangi egzersizlerin bel ağrılarına iyi geldiğini gösteriyor.

Hepsi ve daha fazlası ‘Dr. Halit Yerebakan ile Hayatın Ritmi’nde…

 

Dr. Halit Yerebakan ile Hayatın Ritmi” programının tüm bölümleri ve diğer içerikleri için youtube sayfamızı da takip edebilirsiniz.