← ÖNCEKİ BÖLÜM                                                                       SONRAKİ BÖLÜM →

Coronavirüsten korunmak için yapmanız gerekenleri açıklıyoruz; ilk önemli madde ‘Gıda Reçetesi’…

Coronavirüsten nasıl korunuruz? Bir hafta boyunca her bölümde açıklanacak Covid-19 savunma planı başlıyor. 5 günlük planın ilki, ‘Gıda Reçetesi’…

Hangi gıdaları nasıl tüketmeliyiz? Covid-19 savunma planından sağlıklı tarifler… Şef Özge Şahin‘den bağışıklığımızı güçlendirecek yapımı kolay yemek tarifi.

Pandemi süreciyle birlikte yeme alışkanlıklarımız nasıl değişti? Sağlıklı beslenirken nelere dikkat etmeli? Nerelerde yanlışlar yapıyoruz? İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Arzu Güntürk uyarıyor.

Gıda Yüksek Mühendisi Dilek Özdemir‘den önemli açıklamalar.

Hepsi ve daha fazlası ‘Dr. Halit Yerebakan ile Hayatın Ritmi’nde…

 

“Dr. Halit Yerebakan ile Hayatın Ritmi” programının tüm bölümleri ve diğer içerikleri için youtube sayfamızı da takip edebilirsiniz.

← ÖNCEKİ BÖLÜM                                                                       SONRAKİ BÖLÜM →

Yaşam tarzı ve genç kalmak arasında nasıl bir bağlantı var? Evlilik ömrü uzatıyor mu? Hangi yiyecekler mutluluk kaynağı? Tüm soruların cevaplarını bu bölümde bulabilirsiniz.

Yaşam tarzımız yaşımızı nasıl etkiliyor? Evlilik ömrü uzatıyor mu? Neler yaparsak daha genç kalırız? Türkiye gençlik konusunda diğer ülkelere göre ne durumda? 

Uzman Diyetisyen ve Fitoterapi Uzmanı Buket Ertaş, besinlerin bizi nasıl mutlu ettiğini anlatıyor. 

Dr. Halit Yerebakan coronavirüs hakkında son yapılan araştırmaları ve literatürleri yorumluyor.

Coronavirüs vücudumuza nasıl giriyor, hangi organları etkiliyor? Kalp ve Damar Cerrahı Prof. Dr. Bingür Sönmez‘den Covid-19 salgını ile ilgili önemli açıklamalar.

Evlilik ve uzun yaşam arasında nasıl bir bağ var?

Hepsi ve daha fazlası ‘Dr. Halit Yerebakan ile Hayatın Ritmi’nde…

 

“Dr. Halit Yerebakan ile Hayatın Ritmi” programının tüm bölümleri ve diğer içerikleri için youtube sayfamızı da takip edebilirsiniz.

← ÖNCEKİ BÖLÜM                                                                       SONRAKİ BÖLÜM →

Pandemi döneminde evde neler yapabilirsiniz? Peki ya dışarı çıkmanız gerekiyorsa? Bu bölümde hem evde sağlıklı yaşam rehberi hem de Covid-19’dan korunma yolları açıklıyoruz.

Hayatın Ritmi bir yandan dünyayı saran kabustaki gelişmeleri aktarmaya, bir yandan da Covid-19‘dan korunma yöntemlerini açıklamaya devam ediyor. 

Fizyoterapi Uzmanı Gamze Ok, evimizi nasıl spor salonuna dönüştüreceğimizi anlatıyor. 

Psikiyatri Uzmanı Doç. Dr. Naz Berfu Akbaş, eve kapandığımızı süreçte takıntıların ne zaman hastalığa dönüşeceğini açıklıyor.

Prof. Dr. Mehmet Öz‘den çok önemli coronavirüs ve karantina açıklamaları. 

Bağışıklık sistemimize iyi gelen besinler Hayatın Ritmi’nde… 

Sahte propolis ile gerçek propolis nasıl anlaşılır? Gıda Yüksek Mühendisi Aslı Elif Tanuğur Samancı, bağışıklık sistemini güçlendiren propolisin bilinmeyenlerini anlatıyor.

Yeşili bol, vitamin deposu sağlıklı tarifler… Sağlıklı içecekler… Şef Sinem Çapraz birbirinden sağlıklı tarifleriyle sizler için Hayatın Ritmi mutfağında.

Hepsi ve daha fazlası ‘Dr. Halit Yerebakan ile Hayatın Ritmi’nde…

 

“Dr. Halit Yerebakan ile Hayatın Ritmi” programının tüm bölümleri ve diğer içerikleri için youtube sayfamızı da takip edebilirsiniz.