Fıstık Ezmeli Smoothie
Sağlıklı tarifler serimizde bugün fıstık ezmeli smoothie tarifi veriyoruz. Hızlı ve kolayca hazırlanabilen bu içeceğimiz çok hoşunuza gidecek. Sizler de sağlıklı beslenmeyi yaşamınızda en üst köşeye koyanlardansanız bu smoothie’yi çok beğeneceksiniz. Son derece besleyici ve kalori değeri oldukça düşük olan içeceğimizi sıvıyla beslendiğiniz detoks diyetlerinde de kullanabilirsiniz.
Malzemeler
- 250 ml soğuk süt
- 1 adet muz
- 1 adet kırmızı elma
- 1 yemek kaşığı keten tohumu
- 1 yemek kaşığı şekersiz fıstık ezmesi
Yapılışı
- Tüm malzemeler blender kabına alınıp ve karıştırılır.
- Pürüzsüz kıvam alan kahvaltılık içecek servis bardağına alınır.
Deneyecek herkese afiyet olsun.
Nefisyemek.com tarafından hazırlanan tarifin videosunu izlemek için buraya tıklayabilirsiniz.