tarafından Halit Yerebakan | Oca 21, 2020 | Alternatif Sağlık, Beslenme, Bilinçli hasta, Cilt Bakımı, Featured, Gazete Yazıları, Güzellik, Sağlıklı Yaşam, Yaşlılığa Karşı
Kış geldiğinde içsel hastalıkların yanı sıra cilt problemleriyle de uğraşmak zorunda kalabiliriz. Kuru cilt, çatlamış eller ve dudaklar en çok karşılaştığımız sıkıntılar. Çözümü biraz dış müdahale, çokça iyi beslenme. Kış ayları grip, öksürük, soğuk algınlığı gibi...
tarafından Nefisyemek | Ara 10, 2018 | Diyet
Sağlıklı tarifler serimizde bugün yumurtalı domates dolması tarifi var. Yüksek tansiyondan depresyona, kısırlıktan kansere kadar pek çok hastalıktan koruyan domatesi istediğiniz kadar tüketebilirsiniz. Yapılan araştırma sonuçlarına göre domatesin içinde bulunan...
tarafından Halit Yerebakan | Eyl 24, 2018 | Diyet
Sağlıklı tarifler serimizde bugün, veganlar tarafından sıkça tercih edilen avokadonun baş rolde olduğu yumurtalı avokadolu tost tarifi var. Yapılan bir araştırmaya göre, yemeklerinize avokado eklemek antioksidan emilimini arttırıyor. Kahvaltıların vazgeçilmezi olan...
tarafından Basın Bülteni | Eyl 19, 2018 | Sağlıklı Yaşam
Kalp hastalıklarından diyabete kadar pek çok hastalıktan korunmamızı sağlayan besinler sağlıklı bir cilde sahip olmamızı da sağlıyor. Bu sebeple cilde faydalı besinler listesinde ki bu besinleri düzenli olarak tüketmemiz şart. Peki cilt sağlığımız için hangi besinleri...
tarafından Basın Bülteni | Nis 10, 2018 | Aile Sağlığı, Beslenme, Bilinçli hasta, Sağlıklı Yaşam
Bahar Yorgunluğu İçin Neler Yapılmalı? Bazı besinleri düzenli tüketerek bahar yorgunluğuna elveda diyebileceğinizi biliyor muydunuz?Hepimiz mevsim değişikliği etkisi altında bahar yorgunluğu hissini yaşayabiliriz.Gün boyunca kendinizi bitkin ve halsiz hissetmemek için...
