Duruş Bozukluğu Düzeltilebilir

Duruş Bozukluğu Düzeltilebilir

Duruş bozukluğu sadece fiziksel olarak kötü görünmenize neden olmaz. Zamanla kronikleşen ağrılar, eğrilmiş omurga ve öne doğru sarkan bir vücut yanlış duruşun sonuçları arasında. Bu tatsız sonuçlarla karşılaşmamak içinse doğru egzersizleri yapmanız yeterli. Gün içinde...
Hayatın Ritmi 39. Bölüm

Hayatın Ritmi 39. Bölüm

Hayatın Ritmi 39. Bölüm – 21 Gün Diyeti, Yoga TRT1 Hayatın Ritmi 39. Bölümünde Doç. Dr. Halit YEREBAKAN la Hayatın Ritmi konukları uzman diyetisyen Yekbu KÖSEOĞLU ve diyetisyen Ayşenur SERVET nasıl kilo veririz, şekersiz diyet nasıl olur, diyet yaparken yapılan...