tarafından Nefisyemek | Mar 18, 2019 | Salatalar
Sağlıklı tarifler serimizde bugün maş fasulyesi salatası tarifi var. Protein ve lif bakımın oldukça zengin olan maş fasulyesi Güneydoğu Anadolu bölgesinde oldukça yaygın olarak tüketilir. Akdeniz Bölgesi’nde de Toroslarda yetişir ve ‘cin börülcesi’...
tarafından Nefisyemek | Eki 24, 2018 | Salatalar
Sağlıklı tarifler serimizde bugün greyfurt soslu kış salatası tarifi var. Kış aylarında metabolizmanızı güçlendirecek, sizi hastalıklara karşı koruyacak şifa deposu tarifimiz oldukça kolay… Çoban salatasına ve havuç salatasına sevgimiz ne kadar sonsuz olsa da...
tarafından Nefisyemek | Nis 9, 2018 | Diyet, Salatalar, Tarifler
Sağlıklı tarifler köşemizde bugün meyve ile salata malzemelerini biraraya getirdik.Denemek için malzeme listenizi hazırlayın. Kavun, roka ve peynirin uyumunu çok beğeneceksiniz.İşte karşınızda yaza göz kırpan Kavun salatası… Malzemeler 3 dilim kavun 150...
tarafından Nefisyemek | Nis 4, 2018 | Salatalar, Tarifler
Çağla Tarator Tarifi Sofranızda farklı bir tarif mi arıyorsunuz? O halde çağla tarator tarifimiz tam size göre! En az yeşil erik kadar sevilen çağla meyvesinin bir de tarator halini deneyin… Çağla; badem ile kayısı çekirdeğinin ham haline denir. Oldukça sert,...
tarafından Halit Yerebakan | Oca 30, 2018 | Salatalar, Tarifler
Sağlıklı tarifler serimizde bugün, atıştırmalık olarak tüketebileceğiniz Bulgur Salatası var! Malzemeler 1,5 Su bardağı su 1 Su bardağı Bulgur Yarım soğan, doğranmış 1 Adet doğranmış yeşil biber 1 yemek kaşığı zeytinyağı Yarım çay kaşığı kara biber 1 demet doğranmış...
