Bu yazımızda vücudumuza fayda sağlayan probiyotikler ve prebiyotikler hakkında bilgi vereceğiz. PROBİYOTİKLER Tanım Probiyotikler canlı mikro organizmalardır. Besinlerle birlikte veya ayrı olarak alınan, mukozal ve sistemik immüniteyi düzenleyerek, bağırsaklarda...