tarafından Halit Yerebakan | Oca 20, 2020 | Beslenme, Gazete Yazıları, Genel
Doç. Dr. Halit Yerebakan son zamanlarda hakkında çok şey duyduğumuz gluten hakkında önemli bilgiler veriyor…
tarafından Basın Bülteni | May 31, 2018 | Beslenme
Ramazan ayı bu yıl sıcak havalara denk geldi. Oruç süresinin uzunluğu, öğün sayısı 3’ten 2’ye düşmesi ve birden hızlı şekilde yemek yenmesi kilo alma riskini arttırıyor. Kilo almadan oruç tutmanın yolları ise, mutlaka sahura kalkıp oruç tutmakta saklı. Aynı zamanda...
tarafından Halit Yerebakan | Eki 4, 2017 | Bağımlılık, Uyku
Uykusuzluk, bağışıklık sisteminin çökmesinden trafik kazalarına kadar pek çok sorunu tetikliyor. Son yıllarda uykusuz kalmamızın en büyük sebebi olan telefonları yatmadan iki saat önce elden bırakmak şart! Hayatımızın adeta bir parçası haline gelen akıllı...
tarafından Halit Yerebakan | Eyl 15, 2017 | Doktor Geldi
Doktor Geldi 5. Bölüm TRT1 Doktor Geldi’nin 5. Bölümü’nde Gastroenteroloji Uzmanı Doç. Dr. Atakan Yeşil, karaciğer yağlanması ve sonuçları konusunda merak edilenleri izleyicilerle paylaşıyor. 100 yaşından fazla yaşayan insanların ortak özellikleri ve bal konularıyla...
tarafından Halit Yerebakan | May 20, 2016 | Beslenme, Diyet ve Kilo Verme, Gazete Yazıları, Yaşlılığa Karşı
Sağlık alanında yapılan çalışmalar, insan ömrünü uzattı ama ileri yaşlarda yaşanan problemlere karşı hazırlıklı olmak gerekiyor. Özellikle kadınlar 40 yaş sonrası karşılaştıkları hafıza kaybını hafifletmek için zerdeçal tüketebilir. Uzmanlar, zayıflamak için de yabani...
