Hayatın Ritmi 88. Bölüm – Covid-19 Savunma Planı – Egzersiz Reçetesi – Kemik Erimesi

Hayatın Ritmi 88. Bölüm – Covid-19 Savunma Planı – Egzersiz Reçetesi – Kemik Erimesi

← ÖNCEKİ BÖLÜM                                                                       SONRAKİ BÖLÜM → Covid-19 savunma planında bu bölümde sıra egzersiz reçetesinde. Bu egzersizleri evde kolaylıkla yapabilirsiniz. Ayrıca kemik erimesi hakkında merak ettiklerinizi de bu...
Kestanenin Sağlığa Yararları

Kestanenin Sağlığa Yararları

Kestanenin sağlığa yararları arasında kemik sağlığına olan katkısı, bağırsak rahatsızlıklarının hafifletilmesi, serbest radikallerin ve toksinlerin vücuttan temizlenmesi ve hastalıkları önlenmesi sayılabilir. Ayrıca solunum yolu hastalıklarını hafifletir, sağlıklı...
Kemik Erimesinden Korunmanın Yolları

Kemik Erimesinden Korunmanın Yolları

Günümüzde ortalama yaşam süresinin uzamasıyla dünyada nüfus yaşlanması artış gösteriyor. Bu nedenle 50 yaş üzerindeki kadınların yarısında, erkeklerin ise çeyreğinde görülen kemik erimesi yani osteoporoz, her geçen gün önemli bir sağlık sorunu haline gelmeye devam...
Doktor Geldi 159. Bölüm

Doktor Geldi 159. Bölüm

Doktor Geldi 159. Bölüm TRT1 Doktor Geldi’nin  159. Bölümü’nde Kalp ve Damar Cerrahı Doç. Dr. Halit Yerebakan bizlere kahvenin yararlarını ve varisi anlattı. Prof. Dr. Dilşad Sindel ile kemik erimesini konuştuk. Seyirci mi olmak istiyorsunuz? Hafta içi her gün...
D Vitamini Eksikliği Rahatsızlıkları

D Vitamini Eksikliği Rahatsızlıkları

Kışın dışarıda yeteri kadar vakit geçirmemek, D vitamini eksikliğini artırıyor. Süt ürünleri tüketmemek, vitamin kullanmamak da eksikliğin devam etmesine neden oluyor. D vitamini eksikliği rahatsızlıkları ise depresyon, kas ağrıları ve kemik erimesi gibi...