Demir Eksikliğine Karşı Önlemler

Demir Eksikliğine Karşı Önlemler

Çocuğunuz kendini yorgun hissediyorsa, halsizliği, iştahsızlığı, soğuğa hassasiyeti varsa ve son dönemlerde sıkça enfeksiyon geçiriyorsa demir eksikliği anemisinden şüphelenmek gerekiyor. Acıbadem Maslak Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Neslihan...
Dutun Sağlığa 10 Faydası

Dutun Sağlığa 10 Faydası

Yaz mevsiminin gözde meyvelerinden dutları yeme zamanı geldi. Kırmızısı, beyazı, karası bulunan bu meyvenin sağlığınız için birçok faydası bulunuyor. Göz sağlığını korumaktan, bağışıklığı güçlendirmeye, sindirime yardımcı olmaktan, kötü kolesterolü düşürmeye kadar...
Hurmanın Sağlığa Faydaları

Hurmanın Sağlığa Faydaları

Hurmanın sağlığa faydaları saymakla bitmez. Hiç şüphesiz ramazan denilince akla gelen gıdaların başında hurma bulunur. İftar sofralarının baş tacı hurma, sadece ramazanda değil yılın her ayında tüketilmesi gereken oldukça sağlıklı bir besin. Nedenine gelince, yüksek...
Pancarın Faydaları

Pancarın Faydaları

Lif ve vitaminlerden zengin pancarı günde bir bardak tüketerek şekerden kansızlığa, bunamadan kansere kadar pek çok hastalığı önleyebilirsiniz. Pancar, son yıllarda yapılan araştırmaların gözdesi haline gelen son derece faydalı bir sebzedir. Ana vatanı Suriye ve Mısır...