tarafından Halit Yerebakan | Kas 16, 2015 | Beslenme, Bilinçli hasta, Featured, Kadın Sağlığı
Menopoz döneminde sıklıkla yaşanan sıcak basmalarını tetikleyen birçok neden vardır. İlk yapmanız gereken alkolden, sigaradan ve kafeinli içeceklerden vazgeçmek olmalıdır. Menopoz, kadınlar için kaçılamayacak kesin bir dönemdir. Sıcak basması başta olmak üzere çeşitli...
tarafından Halit Yerebakan | Mar 17, 2015 | Bilinçli hasta, Featured, Gazete Yazıları, Kadın Sağlığı
Bir şeyin nedenini bilmek, onunla mücadele etmekte en önemli silahtır. Siz de menopoz döneminde yaşam kalitenizi düşüren sıcak basmaları ile mücadele edebilirsiniz. Menopoz, her kadının muhakkak karşılaşacağı bir dönemdir. Bu dönemi yaşayan kadınların büyük...
