tarafından Halit Yerebakan | Kas 22, 2017 | Bilinçli hasta
Havaların soğuması sizi negatif etkilemesin, kışlıklarınızı giyin ve dışarıya çıkın. Çıkamadığınız zamanlarda ise zamanınızı battaniyenizin altında kitap okuyarak geçirebilirsiniz Kış kapıda! Güneşin yüzünüze vurup kendinizi dışarılara attığınız, bahçelerden taze nane...
tarafından Halit Yerebakan | Ağu 14, 2015 | Bilinçli hasta, Featured, Gazete Yazıları, Ömrünüzü Uzatmak, Stres, Yaşlılığa Karşı
Sosyal hayatınız, hafıza sağlığınızla yakından ilişkilidir. Unutmak ise yaşlanmanın bir parçası değildir! Unutkanlığın ilacı ise sosyal bir hayat yaşamak. Unutkanlığın arttığı emeklilik yaşlarında hobi edinmek, yapılabilecek en güzel şeydir. Bu durum sizi sokağa...
