tarafından Halit Yerebakan | May 22, 2020 | Aile Sağlığı, Bağışıklık, Bilinçli hasta, Featured, Gazete Yazıları, Ömrünüzü Uzatmak, Sağlıklı Yaşam, Salgın
Yapılan bazı çalışmalarda, yüksek D vitamini seviyesine sahip olan COVID-19 hastalarının virüsten kurtulma olasılığının çok daha yüksek olduğu görüldü. COVID-19’un kış ayında ortaya çıkması ve yine bu aylarda yoğun yayılım göstermesi, o zamanlardan beri ‘havalar...
tarafından Halit Yerebakan | Oca 13, 2020 | Beslenme, Bilinçli hasta, Gazete Yazıları, Herkes için Hızlı İyileştirmeler, Kanser, Ömrünüzü Uzatmak, Sağlıklı Yaşam
Vücudun güçlü ve sağlıklı kemikler oluşturabilmesi için D vitaminine ihtiyacı var. Ancak maalesef çoğumuz yeterli miktarda D vitamini alamıyoruz. 2011 yılında Nutrition Research dergisinin yayımladığı çalışmaya göre küresel olarak 1 milyar insan yeterli olarak D...
tarafından Halit Yerebakan | Haz 28, 2017 | Cilt Bakımı, Gazete Yazıları
Domates yemek cildi güneş ışınlarından koruyor. Yapılan bilimsel araştırmalar; domates yiyenlerin, yemeyenlere göre zararlı güneş ışınlarından yüzde 33 daha az etkilendiğini gösteriyor Yaz tatilinin başladığı şu günlerde herkes tatile gitmeye ve bütün bir kış...
tarafından Halit Yerebakan | Tem 1, 2016 | Cilt Bakımı
Tatilde bütün gününüzü şezlongda yatarak geçirmenize gerek yok! Sağlıklı bronzlaşma için günde sadece 20 dakika güneşlenmek yeterli olacaktır. Hem de bu sürede ihtiyacınız olan D vitaminini alabilirsiniz. Yaz tatilinin başladığı şu günlerde herkes tatile gitmeye ve...
