Masa Başında Çalışanlara Özel Egzersizler

Masa Başında Çalışanlara Özel Egzersizler

Uzun süre masa başında oturanların en büyük biriside kas iskelet sorunlarıdır. Oysaki masa başında çalışanlara özel egzersizler ile bu sorun ortadan kaldırılabiliyor. Yeditepe Üniversitesi Hastanesi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Yrd. Doç. Dr. Duygu Geler...
Yaz Aylarının Omurga Sağlığına Faydaları

Yaz Aylarının Omurga Sağlığına Faydaları

Omurgada en sık karşılaşılan tablo genellikle bel ve boyun ağrılarıdır. Güneş ışınlarının etkilerini gösterdiği yaz mevsiminde ise omurga problemlerinin ortadan kalkması mümkün. Acıbadem Kozyatağı Hastanesi Beyin ve Sinir Cerrahisi Uzmanı Dr. Öğretim Üyesi Murat Hamit...
Doktor Geldi 7. Bölüm

Doktor Geldi 7. Bölüm

Doktor Geldi 7. Bölüm TRT1 Doktor Geldi’nin 7. Bölümü’nde Beyin ve Sinir Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Başar Atalay, bel fıtığı konusunda merak edilenleri izleyicilerle paylaşıyor. Diğer konuk; Fizik Tedavi ve Ağrı Uzmanı Prof. Dr. Demirhan Dıraçoğlu ise ameliyatsız...