Hayatın Ritmi 87. Bölüm – Covid-19 Savunma Planı – Vitamin Reçetesi

tarafından Hayatın Ritmi | Oca 18, 2021 | Covid-19, Hayatın Ritmi, Video

← ÖNCEKİ BÖLÜM                                                                       SONRAKİ BÖLÜM → Covid-19 savunma planında bu bölümde, bağışıklık sisteminizi güçlendirmenize yardımcı olacak ‘Vitamin Reçetesi’ açıklıyoruz. Covid-19 savunma planında 2....

mRNA Aşıları Ne Kadar Güvenli?

tarafından Halit Yerebakan | Oca 17, 2021 | Covid-19, Gazete Yazıları, Sağlıklı Yaşam

Onay bekleyen iki mRNA aşısının da COVID-19’u önlemede yüzde 90’dan fazla etkili olduğu bildirildi. Ancak geliştirilen mRNA aşıları bu türün ilk örnekleri ve her iki aşının da gerçek içeriklerinin henüz açıklanmamış olması, aşıların başarısına gölge...

Hayatın Ritmi 86. Bölüm – Sağlıklı Kış Mutfağı – Gıda Reçetesi

tarafından Hayatın Ritmi | Oca 17, 2021 | Covid-19, Hayatın Ritmi

← ÖNCEKİ BÖLÜM                                                                       SONRAKİ BÖLÜM → Coronavirüsten korunmak için yapmanız gerekenleri açıklıyoruz; ilk önemli madde ‘Gıda Reçetesi’… Coronavirüsten nasıl korunuruz? Bir hafta boyunca...

Hayatın Ritmi 85. Bölüm – Evlilik Ömrü Uzatıyor mu?

tarafından Hayatın Ritmi | Oca 16, 2021 | Covid-19, Hayatın Ritmi, Video

← ÖNCEKİ BÖLÜM                                                                       SONRAKİ BÖLÜM → Yaşam tarzı ve genç kalmak arasında nasıl bir bağlantı var? Evlilik ömrü uzatıyor mu? Hangi yiyecekler mutluluk kaynağı? Tüm soruların cevaplarını bu bölümde...

Stresi Geride Bırakmak İçin Hazırlık Yapın

tarafından Halit Yerebakan | Oca 15, 2021 | Gazete Yazıları, Stres

Kontrolünüz dışında bir olayla karşılaştığınızda stres otomatik olarak şiddetlenir. Sıkışmış ve çaresiz hissedebilirsiniz. İster pandemi nedeniyle işler ters gitmiş olsun, ister kişisel sorunlar sonucu olsun kötü dönemler er ya da geç geride kalır. Önemli olan kötü...