tarafından Halit Yerebakan | Oca 15, 2020 | Aile Sağlığı, Alternatif Sağlık, Bağışıklık, Beslenme, Bilinçli hasta, Featured, Gazete Yazıları, Herkes için Hızlı İyileştirmeler, Sağlıklı Yaşam
Kış aylarında, hastalıklar yaygınlaştığı için beslenmenize daha da dikkat etmeniz gerekiyor. Özellikle C vitamini ağırlıklı ve bağışıklığınızı korumaya yardımcı besinler, bu kışı sağlıklı geçirmenizi sağlayabilir. Kış aylarında birçok kişinin kâbusu boğaz ağrısı,...
tarafından Halit Yerebakan | Kas 8, 2017 | Bağışıklık
Günlük rutininizde yapacağınız birkaç küçük değişiklikle bağışıklıklığınızı güçlendirip, virüslerle savaşmada yardımcı olabilirsiniz. Son zamanlarda bağışıklık güçlendirme nasıl olur, neler bu sisteminin çökmesine sebep olur, yararlı vitaminler ve yapmamız gerekenler...
tarafından Halit Yerebakan | Ağu 5, 2016 | Gazete Yazıları, Güzellik, Kadın Sağlığı
İyi temizlenmeyen ve son kullanma tarihi geçen makyaj malzemeleri, bakteri yuvasına dönüşüyor. Özellikle göz kalemi ve fırçaları alkollü spreyle temizlemelisiniz. Kozmetik ürünlerin çeşitliliği ve ticari kaygılar her geçen gün yüksek vaatli ürünlerin piyasaya...
tarafından Halit Yerebakan | May 11, 2016 | Aile Sağlığı, Beslenme, Bilinçli hasta, Çocuk Sağlığı, Sindirim
Halk arasında ağız sütü denen altın suyu, doğumdan sonraki ilk yedi gün gelen anne sütüdür. Özellikle protein, mineral ve vitamin bakımından zengin olan bu süt; bebeği dış ortamdaki bakterilere karşı korur.’İnsan zerreden meydana gelir’ desek, yanlış bir...
