Connect with us

Dr Halit Yerebakan YouTube Kanalı

Baş Ağrısı Çeşitleri

Tarih:

on

Baş Ağrısı Çeşitleri

Biliyorum hepimizin ortak sorunu zaman zaman nedenini bilmediğimiz “Baş Ağrıları”. Geçmiş videomda bilinmeyen 7 sebebine değinmiştim. Bu videomun konusu ise baş ağrısı çeşitleri. Küme tipi baş ağrısı, gerilim tipi baş ağrısı ve migren. Özellikle göz bölgesinde çok şiddetli baş ağrısı, burnunuzdan akıntı ve başınızın bir bölgesinde ağrı oluyorsa, küme tipi baş ağrısına sahipsiniz diyebilirim. Gerilim tipi baş ağrısı ise hem alın bölgesi hem de ensede görülen bir çeşittir. Gerilim tipi baş ağrısı ve migren sürekli birbirine karıştırılır. Şimdi gelelim son tip baş ağrısı olan migrene… Halk arasında yüzün bir kısmına vuran ağrı olarak bilinir. Işığa ve sese karşı hassasiyet ise en belirgin bir diğer özelliğidir. Siz iyisi mi videomu detaylıca izleyin, diğer belirtiler ve önerilerim bu videomda saklı. Yorumlarınızı bekliyorum. Ağrısız, sağlıklı günler…

Baş ağrınızın belirtilerini biliyorsanız ve sebeplerini merak ediyorsanız “Baş Ağrısının Bilinmeyen Sebepleri” adlı videomu buraya tıklayarak izleyebilirsiniz.

Bu ve bunun gibi faydalı videolar için ise sizi YouTube kanalıma abone olmaya davet ediyorum.

COVID-19

Dr. Öz ve Dr. Yerebakan Covid-19 Gelişmelerini Değerlendiriyor

Tarih:

on

Covid-19 ve aşı ile ilgili son gelişmeleri Dr. Öz ve Dr. Yerebakan değerlendirdi.

• Bazı bilim insanları virüsün mutasyona uğradığını ve bu yeni halinin 10 kat daha bulaşıcı yani tehlikeli olduğunu söylüyor. Coronavirus mutasyona uğradı mı?

• Son günlerde Rusya aşı çalışmalarıyla ilgili açıklama yaparak aşıyı bulduğunu ilan etti ve üretime başladı. Rusya’nın bulduğu aşı Covid-19’a karşı etkili mi?

• Covid-19’a karşı uzun vadeli stratejilerimiz ne olmalı?

• Hala 1. dalgayı mı yaşıyoruz? Bahsedilen 2. dalgayı görecek miyiz?

*Bu videonun çekim tarihi 19 Ağustos 2020’ dir. Kısa zaman aralıkları ile güncel gelişmeleri içeren yeni değerlendirme videolar hazırlayıp, sizleri bilgilendirmeye devam edeceğiz.

 

Sağlıklı yaşam konusunda bilinçlendirici içerik paylaşımı yaptığımız youtube sayfamızı görüntülemek için buraya tıklayabilirsiniz.

Okumaya Devam Et

Aile Sağlığı

Uykunuzu Düzenlemeye Yardımcı Olacak Öneriler

Tarih:

on

Pandemi sürecinde bozulan uyku düzeninizi düzeltmeniz için bu öneriler size yardımcı olabilir.

Birçok insan COVID-19 sürecinde günlük yaşamın bozulması, evden çalışmak, daha az doğal ışık almak, belirli bir programı takip etmemek ve stres gibi nedenlerden dolayı uyku sorunu yaşamaya başladı.

Bu oldukça yaygın bir sorun. Ancak uzmanların bu önerileri ile uyku sürecinizi düzenleyebilirsiniz.

Sağlıkla kalın…

 

Sağlıklı yaşam konusunda bilinçlendirici içerik paylaşımı yaptığımız youtube sayfamızı görüntülemek için buraya tıklayabilirsiniz.

Okumaya Devam Et

Alternatif Sağlık

Sağlıklı Saçlar İçin Sağlıklı Beslenin

Tarih:

on

Sağlıklı beslenme tüm vücudunuzun genel sağlığı için ilk koşul. Saç sağlığından tırnak sağlığına kadar…

Son dönemlerde saçlarınızın inceldiğini veya eskisi kadar gür ve çekici görünmediğini fark ettiyseniz bunun nedeni belki de beslenme şekliniz…

Saçlarınıza gereken itinayı göstermek için protein ve sağlıklı yağ açısından zengin yiyecekler tüketmeniz gerek.

Sağlıkla kalın…

 

Sağlıklı yaşam konusunda bilinçlendirici içerik paylaşımı yaptığımız youtube sayfamızı görüntülemek için buraya tıklayabilirsiniz.

Okumaya Devam Et

Öne Çıkanlar