1 / 5
{klavye yön tuşlarını kullanın} ← →

[pull_quote_left]Bir şeyin nedenini bilmek, onunla mücadele etmekte en önemli silahtır. Siz de menopoz döneminde yaşam kalitenizi düşüren sıcak basmaları ile mücadele edebilirsiniz[/pull_quote_left]

Menopoz, her kadının muhakkak karşılaşacağı bir dönemdir. Bu dönemi yaşayan kadınların büyük çoğunluğundan işittiğimiz en önemli şikayet ise sıcak basmalarıdır. Peki hayat kalitenizi düşüren bu durum neden olur ve hafifletmenin yolları nelerdir? Bir şeyin nedenini bilmek, onunla mücadele etmek için en önemli silahtır. Sıcak basmaları günün her saati yaşanan bir durum olsa da özellikle gece saatlerinde meydana gelmesi, uyku düzenini ciddi şekilde etkilediğinden tüm güne yayılan yorgunluk hissi sebebiyle hayat kalitesini düşürür.

1 / 5
{klavye yön tuşlarını kullanın} ← →