Bizimle iletişime geçin

Dr Halit Yerebakan YouTube Kanalı

Hurmanın Faydaları Nelerdir?

Halit Yerebakan

Düzenleyen

on

Hurmanın Faydaları Nelerdir?

Hurmanın sağlığa faydaları saymakla bitmez. Hiç şüphesiz ramazan denilince akla gelen gıdaların başında hurma bulunur. İftar sofralarının baş tacı hurma, sadece ramazanda değil yılın her ayında tüketilmesi gereken oldukça sağlıklı bir besin. Nedenine gelince, yüksek olarak lif içerir, folik asit, kalsiyum ve potasyum açısından da oldukça zengin bir kaynaktır. Bu videomuzda ayrıntılı olarak hurmanın faydaları nelerdir sorusuna cevap bulacaksınız.

Bu ve bunun gibi insanları sağlıklı yaşam konusunda bilinçlendirici içerik paylaşımı yaptığımız youtube sayfamızı görüntülemek için buraya tıklayabilirsiniz. Yeni içeriklerin takibi için sayfamızı takip edebilirsiniz. Konuyla ilgili bir başka yazımız için ayrıca buraya tıklayabilirsiniz. İyi seyirler.

Okumaya Devam Et
Yorum bırakmak için tıklayın

Yanıt bırak

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Dr Halit Yerebakan YouTube Kanalı

Aktiviteler Ne Kadar Riskli?

Avatar

Düzenleyen

on

Covid-19 enfeksiyon riski düşük, orta veya yüksek olan aktiviteler neler?

Normalleşme adımlarının atıldığı dönemde günlük rutin faaliyetlerinizin taşıdığı risk derecelerini bilmek önemli.

Bu videoda da hangi aktivitenin ne kadar riskli olduğu sorusunun cevabını bulacaksınız.

Sağlıkla kalın…

 

“Coronavirüs Hala Etkili” konulu yazıya ulaşmak için buraya tıklayabilirsiniz.

Sağlıklı yaşam konusunda bilinçlendirici içerik paylaşımı yaptığımız youtube sayfamızı görüntülemek için buraya tıklayabilirsiniz.

Okumaya Devam Et

Beslenme

Gıda Zehirlenmelerine Karşı Önlem Alın

Avatar

Düzenleyen

on

Yaz aylarında fazlaca görülen gıda zehirlenmeleri ciddi olabilir. Nedenlerinin bilinmesi ve önlem alınması gerekli…

Sıcak yaz aylarında gıda zehirlenmesi vakaları artar. Temel nedeni bakteriler, virüsler, parazitler veya toksinler ile temas etmiş su veya gıdaların tüketilmesidir.

Başlıca gıda zehirlenmelerini tespit etmeniz ve korunmak için hazırladığımız önerilere mutlaka göz atın.

Sağlıkla kalın…

 

“Yazın Bozulmuş Gıdadan Zehirlenme Artıyor” konulu yazıya ulaşmak için buraya tıklayabilirsiniz.

Sağlıklı yaşam konusunda bilinçlendirici içerik paylaşımı yaptığımız youtube sayfamızı görüntülemek için buraya tıklayabilirsiniz.

Okumaya Devam Et

Aile Sağlığı

Restoranlarda nelere dikkat edilmeli?

Avatar

Düzenleyen

on

Covid-19 sürecinde restoranlarda yemek yerken nelere dikkat etmeliyiz?

Yeni normal sürecinde restorana gitmeyi düşünüyorsanız, bu 10 ipucunu aklınızdan çıkarmayın.

Sağlıkla kalın…

 

“Açık Alanlarda Dikkat Edin” konulu yazıya ulaşmak için buraya tıklayabilirsiniz.

Sağlıklı yaşam konusunda bilinçlendirici içerik paylaşımı yaptığımız youtube sayfamızı görüntülemek için buraya tıklayabilirsiniz.

Okumaya Devam Et

Öne Çıkanlar