1 / 4
{klavye yön tuşlarını kullanın} ← →

[pull_quote_left]Günlük işlerinizi bile yapmanıza engel olan ayak bileği incinmesinde ilk müdahale önemli. Dinlenmeli, buz tedavisi yapmalı ve bandajla sarmalısınız[/pull_quote_left]

Hemen hemen herkes hayatında bir kez olsun ayak bileği incinmesi, burkulması ve benzeri sorunlar yaşamıştır. Sahibini adeta koltuğa bağlayan, günlük rutinleri bile yerine getirmenizi engelleyen ayak bileği problemleri sandığınızdan daha önemli sonuçlara varabilir. İncinme ve burkulma gibi sıklıkla başınıza gelen durumlar; ayak bileğinde şişme, ilgili eklemde tutukluk ve güç kaybına neden olur. Bu gibi durumlarda muhakkak uzman bir doktora başvurmalısınız. Vücudunuzun hangi bölgesinde olursa olsun kırıklar, çok daha ciddi tedaviler gerektirebilir. Uzun süre alçıya alma, bir süre koltuk değneğine bağımlı kalma, hatta ameliyat olmak bile kırık tedavisi sürecinde başınıza gelebilecekler arasında yer alır.

1 / 4
{klavye yön tuşlarını kullanın} ← →

PAYLAŞ