tarafından Nefisyemek | Ara 21, 2018 | Çorbalar
Sağlıklı tarifler serimizde bugün zencefilli pancar çorbası tarifi var. Soğuk kış günlerinin olmazsa olmazı çorbanıza bir yenisini ekliyoruz. Tadıyla olduğu kadar rengiyle de göz dolduracak bu çorbayı pek bir seveceksiniz… Betimlemeleriyle farkındalığımızı artırmayı...
tarafından Nefisyemek | Ara 10, 2018 | Diyet
Sağlıklı tarifler serimizde bugün yumurtalı domates dolması tarifi var. Yüksek tansiyondan depresyona, kısırlıktan kansere kadar pek çok hastalıktan koruyan domatesi istediğiniz kadar tüketebilirsiniz. Yapılan araştırma sonuçlarına göre domatesin içinde bulunan...
tarafından Nefisyemek | Ara 6, 2018 | İçecekler
Sağlıklı tarifler serimizde bugün vişneli havuçlu smoothie tarifi var. Hem vitamin deposu hem de diyetin vazgeçilmezlerinden biri olan bu içeceği mutlaka denemelisiniz… Güçlü bir antioksidan kaynağı olan vişne, kırmızı meyveler içinde en sağlıklı olanlardan...
tarafından Nefisyemek | Ara 5, 2018 | Çorbalar
Sağlıklı tarifler serimizde bugün yer elması çorbası tarifi var. Yer elmasının içerisinde yer alan İnülin maddesi sayesinde sindirim sistemini hızlandırmaya yardımcı olur. Bu inülin maddesi suda çözülebilen bir madde olduğundan ve içerisinde yer alan zengin lif...
tarafından Nefisyemek | Ara 4, 2018 | Zeytinyağlılar
Sağlıklı tarifler serimizde bugün zeytinyağlı pırasa tarifi var. Kış aylarının vazgeçilmez sebzesi olan pırasa, soğangiller ailesinin en şifalı lezzetlerinden biri olarak sofralarda yerini alıyor. Düşük kalorili ve lifli yapısıyla günlük diyetinizde rahatlıkla...
